Polarity

Polarity

Espace Bien-Etre – Pratique individuelle

Polarity est une approche énergétique qui s’adresse aussi bien à des personnes vivant des troubles physiques ou psycho-émotionnels, qu’à des personnes qui désirent un support pour leur évolution personnelle, leur créativité, etc. La thérapie Polarity s’articule autour de 4 piliers : Le travail corporel qui se pratique habillé. On utilise plusieurs types de touchers – des contacts légers, sans mouvement, qui favorisent le centrage – des mouvements de bercement qui stimulent le flux énergétique, activent la circulation du sang et assouplissent les tissus – des pressions appuyées, respectueuses de la limite de la personne, sur des zones et des points réflexes dans le but de libérer les tensions et les blocages énergétiques. L’accompagnement par le dialogue qui favorise la participation du client dans son processus de prise de conscience. Le dialogue lui permet de mettre en lumière ses ressources intérieures et de les renforcer, afin qu’il puisse les intégrer dans son quotidien. Le Polarity Yoga qui consiste en des exercices énergétiques simples, facilement praticables seul à la maison, au parc ou sur son lieu de travail. Le client contribue ainsi activement à son équilibre énergétique et par conséquent à son bien-être physique, émotionnel et mental.
L’alimentation peut être abordée dans les séances puisqu’il s’agit d’une forme d’énergie
que nous absorbons quotidiennement. On met en évidence les liens entre les aliments et les symptômes, et l’on encadre les clients qui souhaitent faire une cure de nettoyage et se régénérer à travers l’alimentation.